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第32讲 · 进阶自测题库（覆盖第 15–31 讲，附参考答案）

第14讲的自测题库测的是主线第 1–13 讲。第 15 讲之后又加了十七讲拓展——AI 内容、栏目本地化、专题页、存量盘活、爆款放大、留存、多渠道、UGC、竞品拆解、词库日历、改版迁移，以及带队之后才用得上的报表、带教、值班、组合管理、目标规划、舆情应对。这一讲给它们配一套自测：25 道题，先闭卷做完再对答案。

使用说明与计分#

先做后看：把「参考答案与解析」折叠住，25 题一次做完，再逐题对答案。
题型分布：单选 12 题（每题 2 分）＋判断 7 题（每题 2 分）＋场景应用 6 题（每题 6 分），满分 86 分。
计分参考：≥70 分＝拓展内容已消化，可独立带项目；50–69 分＝知道有这回事、细节要回炉；<50 分＝建议按错题回看对应讲次。
重点看错题：每道答案后都标了「对应讲次」，错一道就回那一讲。
前置：建议先做完第 14 讲那套再做这套。

一、单选题（每题 2 分，共 24 分）#

1. 站跑了两年，80% 页面几乎没有流量。最该先做的是？ A. 全部删掉　B. 全部重写　C. 用 GSC 数据做审计，分成改/并/删/留四类　D. 再多发新文稀释

2. 一批老文要下线，处理方式正确的是？ A. 全部 301 到首页　B. 直接删，返回 200 空白页　C. 有外链的先查清，无价值的删并返 410　D. 改成 noindex 但保留

3. 一篇文章突然爆了，0–6 小时内最不该做的是？ A. 确认服务器/CDN 承压　B. 临时把广告位加满多赚一点　C. 催收录　D. 挂上相关阅读

4. 想把一篇爆文扩成一组选题，最有效的数据来源是？ A. 拍脑袋想周边角度　B. GSC「效果 → 查询」里这个页面已经在拿的词　C. 竞品的首页　D. GA4 的实时报告

5. 关于 IndexNow，正确的是？ A. 推了谷歌收录更快　B. Bing 与 Yandex 支持，谷歌至今没有接入　C. 只有 Yandex 支持　D. 已被 sitemap 取代

6. 吃瓜站要衡量"留存做起来没有"，最硬的一个指标是？ A. 跳出率　B. PV 总量　C. GSC 里品牌词的展示与点击趋势　D. 每篇文章的字数

7. 用户在评论里留了外链，正确处理是？ A. 全部删掉不许留链接　B. 统一加 rel="ugc"，明显 spam 的删掉　C. 不用管，反正 nofollow 不传权重　D. 加 dofollow 换取对方回链

8. 评论区开了半年，对 SEO 一点帮助没有。第一步该查什么？ A. 评论数量太少　B. 评论是不是前端异步加载、爬虫根本抓不到　C. 是不是没加关键词　D. 是不是没人点赞

9. 竞品拆解的产出，下面哪个才算合格？ A. 一份 30 页截图报告　B. 一页纸：立刻做 3 条、中期 2 条、明确不做 1–2 条　C. 对手所有做法的清单　D. 对手的流量数字

10. 新选题进来，为避免和老文抢词，正确的动作是？ A. 直接发，多一篇多一份机会　B. 先在词库里查有没有近似已做的，有就去更新那一篇　C. 把老文删掉再发新的　D. 两篇都发，看谁排得高

11. 换域名迁移，动手前必须先有的三样东西是？ A. 新 logo、新模板、新栏目　B. 现状基线、301 映射表、回滚方案　C. 预算、人手、时间　D. sitemap、robots、canonical

12. 关于季度目标，下面哪个说法正确？ A. 定得越高越能激发团队　B. 过程指标都达成但结果没动，说明该加量　C. 只有外部不可控变化时才该调目标　D. SEO 目标不需要考虑滞后期

二、判断题（每题 2 分，共 14 分，对 / 错）#

13. 老文只改发布日期、不改内容，也能让谷歌重新评估。（　）

14. 一个不再增长但仍有稳定被动流量的站，最优解通常是"降档维持"而不是直接关停。（　）

15. GA4 的会话数和 GSC 的点击数应该能对平，对不上说明统计出了问题。（　）

16. 内容质检的分数主要用途是考核和排名，这样才有约束力。（　）

17. 热点值班时，每个班次安排两个人一起负责，责任更保险。（　）

18. 发现文章有影响理解的事实错误，应当改正并在文中挂出更正说明，而不是悄悄改掉。（　）

19. 关停一个站时，应当尽快让域名过期以节省成本。（　）

三、场景应用题（每题 6 分，共 48 分）#

20. 你接手一个发了 4000 篇的老站，流量三个月持平。请写出你前两周的动作顺序（至少 4 步），并说明每步的判断依据。

21. 昨晚一篇明星塌房稿爆了，今天上午你才看到。请写出你现在要做的动作清单，并说明为什么不再纠结错过的窗口。

22. 老板说"下季度自然流量翻倍"。请把它变成一个合格的目标，并拆到过程指标与每周动作。

23. 一位当事人发邮件要求删掉一篇稿子，称内容不实。请写出你的处理顺序与每一步的注意事项。

24. 团队五个站都半死不活，人力不够分。请说明你会如何评估与取舍，并写出止损的判断标准。

25. 新人入职第一周，你会让他读哪些内容、产出什么？为什么风险合规要排在动手之前？

参考答案与解析#

单选题

C — 先审计再动手，四分法是存量盘活的起点。〔第18讲〕
C — 有外链的别删；无价值的删并返 410，别 301 到首页（会判软 404）。〔第18讲 / 第25讲〕
B — 爆款期临时加满广告，损伤的是后续最值钱的资产。〔第19讲 / 第10讲〕
B — 用 GSC 查询词扩面，是现成且免费的选题清单。〔第19讲〕
B — IndexNow 由 Bing、Yandex 主推，谷歌未接入。〔第21讲 / 勘误页〕
C — 品牌词趋势是最硬的留存与品牌指标。〔第20讲〕
B — 统一 rel="ugc" 声明，但该删的 spam 仍要删（nofollow 只是提示）。〔第22讲 / 勘误页〕
B — 异步加载导致爬虫抓不到，SEO 收益直接归零。〔第22讲〕
B — 一页纸三段式，"明确不做"是拆解质量的试金石。〔第23讲〕
B — "发之前先查库"能挡掉大部分自相残杀。〔第24讲 / 第17讲〕
B — 基线、映射表、回滚方案，缺一不动手。〔第25讲〕
C — 其余情况调目标都是自我安慰；过程达成而结果没动，要改打法不是加量。〔第30讲〕

判断题

错 — 谷歌看内容有没有真的变化，改日期没用且有作弊嫌疑。〔第18讲〕
对 — 停投后仍能收很久，直接关掉是浪费。〔第29讲〕
错 — 口径、去重、时区都不同，对不上是正常的，不要花时间对平。〔第26讲〕
错 — 走成抓人就会变成应付评分表；高频扣分项应变成模板与 SOP 的修改。〔第27讲〕
错 — 每班只设一个责任人，两个人负责等于没人负责。〔第28讲〕
对 — 挂更正说明是降低风险的动作；悄悄改被截图对比更被动。〔第31讲〕
错 — 域名至少续持一年以上，让 301 持续生效，否则外链权益归零。〔第29讲 / 第25讲〕

场景应用题（要点给分，答出大意即可）

参考要点：① 先做地基体检（收录、抓取、有没有误加 noindex）；② 导出 GSC 页面数据做四分法审计，并查外链；③ 从"展示高点击低"这一类入手改 TDK——见效最快；④ 同事件散稿合并成长文/专题页并 301；⑤ 分批推进（每批 5%~10%），记病历本。〔第18讲 / 第12讲〕
参考要点：直接执行 6–24 小时那一档——追更、用 GSC 查询词扩词、建专题页把已有文章聚合、从首页与老文加内链、催收录；随后按 24–72 小时做外链跟进与站外分发。不纠结的原因：放大动作的收益主要来自把流量沉淀进容器，而不是抢那几个小时；同时把"发现慢"记进复盘，去补触发阈值。〔第19讲〕
参考要点：目标写成"指标+数字+期限+责任人"，如"Q3 末 A 站月自然点击 12 万 → 24 万，负责人 X"；过程指标取月发布量、收录率、专题页数量、平均排名；再除以周数落到内容日历上。同时说明两点：先算自然增速基线，判断翻倍是否现实；SEO 有 1–3 个月滞后期，动作要在季度前两周铺开。〔第30讲 / 第24讲〕
参考要点：① 先降低可见性（撤下推荐位，必要时设为不公开）——这是止损不是认错；② 核实原始信源与当时依据；③ 站得住则保留并平实回复说明依据，站不住则改+挂更正说明或直接撤稿；④ 撤稿用 301（有相关正确内容）或 410，并检查站内残留入口；⑤ 全程留痕；⑥ 事后把成因转成质检表或写作模板的一条规则。不与对方公开对线。〔第31讲 / 第25讲 / 第27讲〕
参考要点：先列每个站近三个月的投入人天与产出并排序；按"当前产出 × 增长趋势"做四象限定位，试验田单列且不按产出考核；把人力向现金牛与潜力股集中；止损标准写成"时间窗口 + 最低达标线 + 例外条款"，且必须是立项时就写好的；执行时优先考虑降档维持，真要关停则先盘资产、做 301、域名续持一年以上。〔第29讲〕
参考要点：第一周读入门四篇（本手册用法、搜索引擎怎么工作、勘误页、白帽灰帽黑帽）+ 运营第 1 讲与第 6 讲；产出一份"我们站做什么、我背什么指标"的自述。风险合规排在动手之前的原因：内容类风险一旦发出去就难以挽回，能力越强而无风险意识越危险；出事的代价可能是整站，而不是一篇稿子。〔第27讲 / 第6讲 / 按角色的学习路径〕

配套精读（手册对应页）#

第14讲 · 结业自测题库 — 主线第 1–13 讲的那一套，建议先做。
第12讲 · 结业综合实战 — 场景—对策速查表，按"遇到什么问题"索引全部讲次。
按角色的学习路径 — 按岗位决定该回炉哪几讲。
手册勘误与现状校准（谷歌版） — 多道题的判断依据出自这里。

考核自检清单#

[ ] 我闭卷做完了 25 题，并对完答案。
[ ] 每道错题我都回看了对应讲次，而不是只记住正确选项。
[ ] 场景题我能写出动作顺序，而不只是罗列知识点。
[ ] 我分得清哪些是硬规则（IndexNow 谷歌不支持、删除返 410、每班一个责任人），哪些是需要判断的。
[ ] 得分低于 70 的部分，我列出了回炉计划。